子宫内膜分型有哪几种?如何科学养出好内膜?

　　子宫内膜的健康对于胚胎稳定着床非常重要,所以女性在怀孕前一定要做好检查.子宫内膜太薄或太厚不利于受精卵着床,会直接影响妊娠.那么,子宫内膜分型有哪几种?如何科学养出好内膜?

　　子宫内膜分型有哪几种?

　　根据阴道B超检查子宫内膜的Gonen标准,子宫内膜类型是指子宫内膜与肌层相对回声的状态,可分为三种类型.

　　A型:典型的三线或多层子宫内膜;

　　B型:中等强回声均匀,宫腔强回声,总线断断续续不清;

　　C型:均质强回声,无子宫中线回声.

　　研究表明,HCG注射日A型子宫内膜的着床率和妊娠率明显高于B型子宫内膜和C型子宫内膜.相对来说,A型子宫内膜为胚胎着床提供了更好的条件.

　　Tips:具体情况要求病人在b超检查后,结合临床情况进行更具体的了解.

　　如何科学养出好内膜?

　　1.保持愉快的心情

　　避免过度紧张、焦虑的情况,心情愉快,还可以调节内分泌水平.

　　2.月经期间要注意保暖

　　经期来临时,可将暖水袋放在腹部,促进血液循环,促进经血排出.

　　3.坚持运动

　　锻炼可以增强体质,如瑜伽、慢走等舒缓锻炼,可以促进血液循环,调节激素分泌.

　　4.避免感染

　　适当合理地使用避孕套不仅可以有效地避孕,而且可以在一定程度上预防性传播疾病,避免子宫感染.

　　5.科学避孕

　　对于没有生育要求的女性,建议采取避孕措施,避免不愿意怀孕的流产对子宫内膜造成损伤.

　　6.少吃高脂肪食物

　　高脂肪食物可以促进一些激素的产生和释放,例如子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关.饮食要均衡,避免辛辣刺激性食物,保持子宫温度和健康.

　　但愿女性朋友对子宫内膜有更多的了解,这样如果自己的身体出现了一些异常症状,可以及时就医,以免耽误病情.

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