为什么备孕不能抽烟?烟对人体的危害有哪些?

    怀孕准备是夫妻共同面对的人生旅程.生活中很多人都有吸烟的习惯.吸烟不仅对身体有害,对怀孕准备也有很大的影响!一些研究表明,丈夫吸烟会增加妻子的自然流产率17%;而且在怀孕前或怀孕后,丈夫戒烟,可使妻子自然流产的风险降低18%.

    吸烟对男性备孕有影响.

    对于男性来说,吸烟会导致精子质量差和男性生育能力下降.研究发现,吸烟者的精子密度比不吸烟者低15%左右,精子总数减少17%,精子活力减少16%左右..

    其主要原因是香烟中含有大量尼古丁等有毒有害物质,当尼古丁浓度超过1mmol/L时,精子的运动能力就会下降;同时改变睾丸及附睾血流,阻碍精子发育,减少精子数量.

    吸烟对女性备孕有影响.

    对女性而言,吸烟会影响排卵、卵子质量、流产、胎儿畸形等..

    1.影响排卵

    吸烟会导致内分泌紊乱和月经异常,也就是说,几乎不可能通过排卵计算来帮助怀孕..

    2.卵子质量差

    有研究表明,不管女性是吸烟还是吸二手烟,患不孕的几率都比不吸烟的女性高2.7倍,生育率低72%..

    由于香烟中的有害物质会严重影响卵巢的功能和卵母细胞的质量.随着血液进入子宫内膜毛细血管,香烟中的尼古丁和焦油也会吸入一种叫做多环芳烃的毒素,从而加速卵泡的消亡,减少卵巢储备,提前更年期..

    3.畸形/高流产率

    香烟中的毒素也会对胚胎造成伤害,增加胎儿染色体的畸变率.此外,香烟中的尼古丁、一氧化碳、氰化物等有毒物质会导致胎盘功能障碍、胚胎或胎儿发育不良甚至死亡..

    无论从优生优育还是母婴健康的角度来看,怀孕期间一定要提前三个月戒烟,这不仅是为了自己,也是为了宝宝的健康..

    女性在准备怀孕时要注意保持良好的生活习惯,多做户外运动,均衡饮食,保证充足的睡眠,既能提高身体的免疫力,又能保证卵子的质量.

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