现在夫妻怀孕这么难的原因是什么？

    众所周知，生育率已经成为社会发展的热门话题。出生率越来越低，让政府头疼，也让准备怀孕的父母感到焦虑。有时他们总是问，今天的环境怎么了，生孩子怎么会这么难呢？事实上，随着自然环境因素和社会环境因素的双重影响，男女双方的身体都在不知不觉地受到影响，特别是在这些方面。

    第一，环境污染真的影响男女生育吗？

    说到环境的变化，我们必须提到环境污染。现在到处都是空气污染、水污染、噪声污染等，这些环境危险因素可以通过DNA损伤或雌激素样降低精子质量，导致月经紊乱或卵巢功能下降等女性生殖器官功能障碍，从而降低人类生育能力。更多相关知识阅读参考：试管胚胎移植后患得患失？做这三件事就好！

    第二，各种压力使身体处于亚健康状态。

    压力充满了我们生活的各个方面，充满了生长的各个阶段，越来越多的人相信丛林法则，所以每个人都变成了绝望的三郎太。但并不是每一次努力都能得到成比例的收获，或者房价很高，父母和亲戚的期望让你无法平静下来。所以我们互相比较，看到别人的优势，他们自己的失败，焦虑，抑郁这些心理疾病越来越多。身体也能感受到这些压力，长期紧张的生活状态会使人内分泌紊乱，从而影响精子和卵子的质量。

    三、便捷的生活方式加剧了不健康的生活。

    高压生活，满满的工作量，所以外卖成了家常便饭，怀念“家的味道”当我只是去超市买一袋“w仔码头”。一些研究表明，长期的非家庭饮食可能会影响生育能力，延迟怀孕时间。白天忙着头晕，只是想躺在沙发上刷手，锻炼自然不用说，所以肥胖已经成为常态，肥胖很容易导致炎症细胞因子和体内活性氧的增加。人体处于长期、慢性、低炎症刺激状态，卵子质量和子宫内膜耐受性降低，导致自然妊娠率下降，妊娠结果不良。运动不仅可以控制体重在适当的范围内，而且可以大大提高身体的耐受性。

    四、生育年龄延迟的社会因素

    仅仅看了这些，人们就觉得生活很艰难，所以单身生活是越来越多年轻人的首选。流行的女性工作场所戏剧也反映了现代女性在工作场所也有更高的追求。过去，她们在25岁之前结婚生子，但现在女性的生育年龄继续推迟，错过了25-28岁的黄金生育年龄，意外成为老年孕妇，年龄确实是不孕症的最大杀手。

    五、无计划怀孕和流产影响身体

    很长一段时间以来，堕胎手术的广告一直在飞行，这对许多男孩和女孩造成了误解，怀孕不想要也没关系，很容易做三分钟的手术。此外，现在婚前性行为越来越开放，避孕意识不强，很容易导致意外怀孕。但堕胎手术容易三分钟，堕胎手术对女性子宫有害，容易引起子宫粘连、子宫内膜薄等。如果堕胎后不能健康休息，就更容易落下不孕症的根源。

    一般来说，生殖能力的损害可能是由基因、环境和生活方式的联合作用引起的。面对不孕症率的上升，我们可以通过改变日常生活、美味、多锻炼、放松、远离有害环境等，养成健康的生活习惯，这样我们就不会“不孕”盯上了。想要了解更多详情点击：孕育无忧