子宫环境在移植过程中如此重要，如何培养良好的内膜？

    在体外受精的过程中，每个环节都非常重要，孕妇都想做到最好，在移植阶段，医生经常说最重要的是提高子宫，但子宫似乎不太听话，内膜不太厚或太薄，或回声不均匀.形状不好，真的有点忧郁，那么如何培养胚胎婴儿最喜欢的子宫环境呢？

    要理解这些问题，让我们先看看子宫内膜过厚是什么？子宫内膜过厚的主要原因是卵巢功能障碍引起的雌激素分泌过多。一方面，由于子宫内膜过厚与内分泌紊乱有关，排卵会受到影响，加上内膜过厚（>14mm）受精卵很难植入，所以当子宫内膜过厚时，女性往往更难受孕。更多相关知识阅读参考：准备促排卵，发现卵子质量不好怎么办？

    接下来说说子宫内膜过薄是怎么造成的？正常情况下子宫内膜厚度为6mm当我们认为子宫内膜很薄时。如果孕酮值低，内膜薄也与内分泌紊乱有关。.雌激素不足会导致子宫内膜变薄。有些人工操作也可能导致内膜变薄，如人工刮伤，容易损伤子宫内膜的基底层，使内膜不能正常增厚。

    为什么子宫内膜的厚度对移植的成功有如此大的影响？当受精卵发育成晚期囊胚时，通过定位.粘附和入侵植入有三个过程。晚期囊胚首先靠近子宫内膜，粘附在子宫内膜上开始分化。分化的滋养细胞渗透到子宫内膜中.肌层和血管的1/3。当囊胚完全埋入子宫内膜并被内膜覆盖时，植入过程从此完成。

    因此，子宫内膜对胚胎着床非常重要。临床上认为子宫内膜厚度hCG注射日子宫内膜厚度至少为7mm在mm随着内膜厚度的增加，植入率和临床妊娠率将显著降低，一般为10-12mm最佳厚度。

    然而，仅子宫内膜不能保证床，因为厚度不能量化其功能。我们还应该注意子宫内膜的类型，子宫内膜的类型表示子宫内膜和肌肉层的相对回声。

    子宫内膜按阴道B超检查可分为三种类型。A类型：典型的三线或多层子宫内膜；B类型:中强度回声均匀，子宫腔强回声，总线断断续续；C类型:均质强回声，无子宫中线回声。临床数据显示，在hcg注射日,A子宫内膜形态最好。

    简单地说，就是掌握内膜的厚度和形状，但如何保持子宫处于正确的状态。除了内膜监测期的药物注射外，很多事情都可以从平时开始，从小事开始，如以下事情：

    1.科学避孕，避免感染

    避孕套不仅能有效避孕，还能防止性传播疾病感染子宫，避免炎症上升感染。对于没有生育需求的妇女来说，非常有必要避免非意愿妊娠流产对子宫内膜的损害。除避孕套外，口服避孕药不仅可以避孕，还可以调节月经周期。

    2.坚持运动

    运动可以增强体质，有利于子宫保健。有氧运动和瑜伽是维持子宫的好方法。运动可以疏导女性器官的气血循环，调节激素分泌。

    3.经期保暖

    月经期间注意保暖，必要时可在腹部放置热垫或暖水袋，促进血液循环，放松肌肉，减少器官痉挛，促进月经血液排出。

    4.保持愉悦

    笑十年少，保持稳定.快乐的心情，避免过度的精神紧张是调节内分泌最有效的方法，快乐的女性不仅能有健康，而且能散发出迷人的魅力。想要了解更多详情点击：孕育无忧