怀孕四个月后，大约300毫克的铁进入胎儿和胎盘，500毫克的铁储存在孕妇体内，必要时合成血红蛋白。中国营养学会建议孕妇每天的铁供应量为28毫克，因为很难补充饮食，所以提倡口服硫酸亚铁0.3克，每天一次。
妊娠晚期，孕妇体内储存30克钙，其余大部分钙储存在孕妇骨骼中，可随时参与胎儿的生长发育。怀孕期间增加钙的摄入量，以确保孕妇骨骼中的钙不会因为满足胎儿对钙的需求而被大量消耗。中国营养学会建议，从怀孕16周开始，每天摄入1公斤钙，从妊娠晚期增加到1500毫克，即从怀孕16周开始补充钙。
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