顺产后两年洞还是很大怎么办？多久能恢复

    自然分娩后两年会阴仍然很大，一般可以通过肛门提升锻炼.产后运动治疗。这种疾病通常被认为与胎儿相比较大.产妇年龄较大等因素，如果胎儿相对较大，生产过程中会阴弹性会发生变化，导致这种现象的发生。此外，产妇年龄较大，会阴组织的弹性可能相对较差，也可能出现这种情况。生产后，虽然会阴裂缝较小，但也需要积极缝合，以保持更好的弹性。

    生完孩子后，洞很大，可能是指子宫颈很大，可以自然恢复.术后恢复等处理方法。另外，阴道口也可能很大，可以通过提肛运动.手术修复等处理方法。更多相关知识阅读参考：双绒双羊双胞胎是什么意思是龙凤胎吗

    一.宫颈很大：

    1.自然恢复：如果子宫颈没有明显的裂纹或小裂纹，一般不需要特殊处理，通常在产后一个月内，随着子宫的恢复而逐渐减少；

    2.手术修复：如宫颈有明显裂伤，应及时进行宫颈修复。

    二.阴道口很大：

    1.肛门提升运动：产后阴道口增大是一种生理现象，一般伴有阴道松弛。随着产后生殖系统的恢复，阴道口会慢慢缩小，阴道的弹性也会慢慢恢复。通常你可以坚持肛门提升运动，深吸气肛门和阴道口收缩闭合，深呼气慢慢放松肛门和阴道口，每次20分钟，每天1-2次，这样可以锻炼盆底肌肉和阴道壁肌肉，促进阴道口和阴道恢复；

    2.手术修复:生殖系统恢复。如果长期坚持提肛运动，阴道口和阴道还是比较大的。.如果影响正常生活，可以选择阴道紧缩术进行手术修复。

    女性通过产门自然分娩，因为在胎儿分娩过程中会使阴道壁适应性扩张，使阴道松弛.阴道口扩张是产后的正常反应。产后松弛的阴道和扩大的阴道口通常在接下来的三个月内逐渐恢复正常。产妇可以坚持每天做肛门收缩运动，每次15-20分钟，每天2-3次，锻炼盆底肌肉的紧张，促进生殖系统的恢复。坚持一些力所能及的有氧运动。想要了解更多详情点击：孕育无忧