妊娠期孕妇常见不适及解决办法

　　1.恶心呕吐消化系统症状：多见于妊娠早期，妊娠3-4月可缓解，少量多餐易消化吸收食物，如妊娠呕吐、电解质紊乱需补液补充电解质治疗。

　　2.缺铁性贫血：胎儿吸收和血容量增加稀释血液所致，补铁治疗。

　　3.下肢水肿：多见于妊娠晚期。由于子宫压力增大，静脉导致血液回流缓慢，但需要排除妊娠高血压引起的低蛋白血症引起的水肿。休息和睡觉时抬高下肢。

　　4.下肢和外阴静脉曲张：多见于妊娠晚期，增加子宫压迫静脉，阻碍血液回流。避免长时间站立，休息时抬高下肢，有利于血液回流，必要时穿弹性袜。

　　5.痔疮：多见于孕晚期及分娩，产后可缩小缓解。多吃蔬菜，避免辛辣食物。

　　6.便秘：肠蠕动减慢，增加子宫对肠道的压迫，可调节饮食结构，多吃纤维素、蔬菜和水果。必要时进行开塞露治疗，口服膳食纤维素药物。

　　7.下肢肌肉痉挛：俗称抽筋，补钙。

　　8.背痛：主要是由于子宫增大后重心向前移动，腰椎向前突出，背部肌肉处于紧张状态。适当休息，按摩。

　　9.阴道炎：多由白念珠菌感染引起，可治疗阴道内塞克霉唑栓剂。

　　10.仰卧位低血压：多发生在妊娠晚期长期平躺，导致回心血量减少、面色苍白、低血压、心悸不适，可立即改变卧位，避免平躺，如左卧位长期不舒服，可改为与床水平有一定角度的半卧位。

　　11.手指麻木：多见于妊娠后期血容量增加，导致组织液增多、组织肿胀、手指麻木，一般无需特殊治疗，产后症状可消失。