艾叶泡脚的功效与作用及禁忌

    用艾叶泡脚首先起到温通经络的作用。用湿热水泡脚有活血化瘀、扩张血管的作用。在温暖的刺激下，毛细管扩张，内部流量增加。艾叶的外用可以增加血管扩张，促进血液流动，从而起到温经通络的作用。

    此外，艾叶泡脚对足部皮肤的真菌感染有一定的疗效，具有抗菌作用。此外，它还可以防止蚊子叮咬。因为蚊子害怕艾叶中的挥发油，所以通常会有这样的效果。更多相关知识阅读参考：艾草泡脚有什么作用

    浸泡脚的浓度不应该太高。过高后，恐怕有些人对艾叶刺激皮肤特别敏感。此外，水温不宜过高，浸泡时间不宜过长，尤其是心脏病或糖尿病患者。

    艾叶泡脚有祛火、除风湿、改善睡眠的作用。艾叶泡脚的禁忌是阴虚、血热、过敏、脚受伤的患者。

    1、祛火效果：常用艾草泡脚，有利于治疗口腔溃疡、喉咙痛、牙周炎、牙龈炎、中耳炎、痤疮等症状。

    2、除风湿：艾草有祛风湿的作用。艾草泡脚可治疗感冒、风湿性关节炎等外感感冒引起的症状。

    3、改善睡眠效果：饭后半小时用艾草浸泡脚，有助于身体新陈代谢，促进消除体内代谢废物，有效消除疲劳，改善睡眠。建议患者避免长时间浸泡脚，这可能会加速血液循环，导致大脑血液供应不足。想要了解更多详情点击：孕育无忧