试管婴儿移植后最怕便秘吗？有什么办法吗？

    体外受精移植后，医生通常会解释正常的日常活动，不必总是躺在床上，正常饮食，上厕所洗澡不受影响，但一定要注意不要便秘。然而，有时真的害怕什么，显然根据医生的委托，正常的饮食和正常的活动，如何便秘？一些宝贝妈妈的便秘已经成为一场持续的斗争，但在怀孕期间，便秘不仅会感到不舒服，而且会对胎儿产生影响，如何解决？

    胚胎移植后，需要大量的黄体酮药物来支持黄体。黄体酮不仅能补充黄体，还能放松子宫平滑肌，为胚胎提供一种“颠簸”生长环境。然而，黄体酮进入体内后，无法识别哪个是子宫，因此胃肠道也有平滑肌，因此胃肠道蠕动减少，没有蠕动消化系统功能自然有限，粪便不会那么光滑。因此，如果试管受精移植的母亲正处于黄体补充期，她们应该比自然怀孕的姐妹更注意胃肠功能，防止便秘。更多相关知识阅读参考：试管婴儿促排真相知道多少？别说你从来没听说过！

    没有及时补充黄体part，孕妇也比普通人更容易便秘。因为一旦怀孕成功，女性自然会产生大量的孕雌激素，怀孕期间消化酶分泌能力下降，消化能力下降。此外，胎儿在子宫内生长对肠道的压迫使孕妇成为便秘的高危人群，通常表现为便秘和排便减少。

    对于怀孕期间的便秘，当便秘时，除了排便困难外，我们还会无意识地努力增加腹压，并尝试使用它“内力”强迫排便，腹部压力增加可能导致收缩，影响早期植入。对于孕妇的长期便秘，可能会导致腹痛、腹胀和早产。严重的便秘也会导致肠道内积累的代谢物不能及时排出，导致毒素被吸收到体内。

    由此可见，孕期便秘是不可避免的，危害很大，所以“出”自然有困难，只能从“进”想办法，我们从日常饮食开始，让便秘的结果远离孕妇。

    准妈妈一定要多喝水，每天保持1.5-2.0L水的摄入量，早上起床一杯蜂蜜水或淡盐水，可以增加胃肠蠕动。主食不能太好，添加一些粗粒，如糙米、玉米、麦芽可以适量融入一日三餐。菜肴应增加高纤维饮食，多吃蔬菜，如菊花、芹菜、金针菇、真菌等。水果可以吃更多的火龙果、香蕉等来帮助排便。

    此外，如果孕妇想补充钙和铁，建议选择碳酸钙、葡萄糖酸钙、柠檬酸钙、多糖铁、右旋糖酐铁等，这些药物可以减少对胃肠道的刺激，否则服用补充剂也容易导致便秘。想要了解更多相关请点击：孕育无忧