卵巢功能下降怎么调理改善

    卵巢功能低下需要去医院检查，找出卵巢功能下降的原因，然后对症治疗。如果是甲状腺机能亢进引起的，碘-131可以在医生的指导下合理治疗。如果有糖尿病，需要二甲双胍或胰岛素治疗。由子宫内膜异位症引起，宫腔镜手术治疗后卵巢功能会改善。

    如果体内雌激素减少导致卵巢功能低下，可以在医生指导下合理服用屈孕酮片或戊酸雌二醇片，促进病情恢复。多吃含雌激素的食材，比如蜂蜜.蜂皇浆.豆制品.花生酱等，也能改善不适。平时需要放松，不用担心.愤怒，建议加强锻炼，如游水.跑步可以促进卵巢功能的恢复。更多相关知识阅读参考：卵巢储备不足能恢复吗

    卵巢功能下降是生活中更多女性面临的问题，常伴有月经稀少或频繁.潮热.失眠和其他表现。因此，如果卵巢功能下降，你可以在医生的指导下恢复，以帮助恢复。恢复的方法有很多，包括合理的饮食.生活调养.药物调理等，其调理速度一般因人而异。

    1.合理饮食：首先，建议在日常生活中多吃牛奶.鱼.虾.鸡蛋等食物，其次要多吃新鲜蔬菜.水果。通常是帮助身体保持营养搭配，增强体质，有利于卵巢功能的恢复。避免吃辛辣刺激性饮食，如辣火锅.酒等。但是食材的作用有限，如果卵巢功能严重下降，建议去正规医院治疗；

    2.生活调养:首先要注意保持积极.乐观的态度，避免焦虑.紧张等。其次，可以进行适当的体育锻炼，如瑜伽.游水.跑步等，都有利于卵巢功能的恢复；

    3.药物调理:常用药物有乌鸡白凤丸.桂枝茯苓丸.昆泰胶囊等，但不要随意用药，防止药物对身体造成不必要的损害，加重卵巢功能下降。此外，你还可以听从医生的建议，使用一些激素，如戊酸雌二醇.尼尔雌醇等，有助于调节身体。想要了解更多孕育知识请点击：孕育无忧