卵子不能再生，省点！小心八大元凶卵巢早衰

    卵子不同于精子，它们属于不可再生资源。每个女人从出生起就携带了数百万个卵泡，但从那时起，她就走上了持续消耗的道路。当一个女人出生时，她的身体里有数百万个卵泡，在13.14岁的初潮开始时，只有大约30万个卵泡。最后，只有400~500个卵泡可以真正发育和排卵，其余卵泡由于各种原因已经退化。

    卵巢早衰是指女性在40岁之前出现卵巢功能下降的症状。一般来说，这意味着更年期提前。目前，在30到40岁之间的女性中，每100人中就有一人患有卵巢早衰。我们不能保留更多的卵巢储备，但我们应该学会节省鲜花。更多相关知识阅读参考：卵巢早衰危害大！不想卵巢早衰，这6个预防措施要知道！

    卵巢早衰的元凶是卵巢最怕的八件事：

    1.不生孩子或者生孩子太晚。

    24~29岁是卵子质量最好的年龄组。自30岁以来，卵巢功能开始下降。随着年龄的增长，卵子质量下降，妊娠率降低，妊娠后并发症和胎儿畸形率的发生率也会增加。此外，怀孕期间的妇女不排卵，这为每个人节省了一些卵泡，也为卵巢提供了休息时间，而不生育可能导致更年期提前。

    2.盆腔感染。

    细菌性。病毒性感染盆腔后，可能导致卵巢炎症受损，或由于长期慢性炎症引起的盆腔器官粘连，卵巢供血减少导致卵泡死亡。造成盆腔感染的原因包括：不良的月经卫生习惯（如月经盆浴、月经同房等）。使用不干净的卫生产品。感染后相邻器官炎症（如阑尾炎等）。

    3.流产

    首先，堕胎会使女性在体内的激素水平突然下降，从而影响卵子的生存环境，影响卵子的质量和活力。此外，堕胎会增加盆腔感染的风险。因此，在准备要孩子之前，我们必须做好避孕工作，不要让年轻和轻浮的人在未来不可改变的后果。

    4.滥用补品.乱按摩。

    为了保护卵巢，许多女性朋友相信各种补充剂和卵巢护理按摩。事实上，一些医疗保健产品含有大量的雌激素，短期服用可能会感觉良好。但如果长期使用，可能会导致女性内分泌紊乱，影响怀孕，但也可能增加子宫内膜癌症的风险。

    由于卵巢位于腹部，精油只能渗透到皮肤的浅表，所以卵巢按摩是无法实现的。通过简单的按摩，单的按摩直接渗透到卵巢。

    5.节食减肥过度。

    许多女性朋友为了苗条而过度节食，导致身体脂肪迅速下降。

    我们应该知道，合成雌激素的主要原料是脂肪，缺乏体内脂肪，导致雌激素缺乏，雌激素减少会导致月经紊乱，甚至闭经。从长远来看，它也可能导致卵巢早衰。子宫萎缩，从而影响生育功能！

    6.熬夜

    夜里追剧刷微博，经常熬夜的女士，下丘脑在调节卵巢的激素分泌层面必定会出現紊乱情况，这造成了女士体内的雌激素.孕激素水准出现异常，进而危害卵巢功能和卵子质量。

    7.精神压力大。

    在大脑皮荷尔蒙分泌，是在大脑皮质的操纵下工作中的。假如女性的精神压力过大，长期性处在紧张.焦虑不安.抑郁情绪的情况下，大脑皮质或将会不可以恰当的发布指令，以抑止卵巢的一切正常排卵。

    8.抽烟喝酒。

    烟酒对卵子的杀伤力很大。烟中的尼古丁.苯.铅等有害成份，能立即作用于卵子，危害卵巢功能。并且过多饮酒会造成内分泌失调，可能阻拦卵子发育成熟，可造成不孕不育和畸型宝宝宝提升。想要了解更多详情点击：孕育无忧 http://www.yunyuwuyou.com