随着我们生育政策的开放，许多夫妇会考虑生第二个孩子，生第二个孩子需要我们的身体检查，必须确保夫妻健康，然后选择在女性排卵期，也需要调整夫妻的生活方式，改善饮食习惯，所以第二个孩子需要特别注意检查，可以帮助我们减少第二个孩子怀孕不成功。

    二胎备孕应该做哪些准备？

    1.调整生活方式

    烟草和酒精对男性生殖系统有毒，降低精子质量，从而大大降低怀孕的可能性。所以如果你想怀上第二个孩子，准爸爸可以戒烟戒酒哦！

    2.全面体检

    夫妻双方在怀孕前进行全面体检，评估自己的健康状况，对生下健康的宝宝至关重要！

    3.带宠物去体检

    如果夫妻双方都打算怀第二个孩子，不妨带宠物去医院体检，检测弓形虫病抗体。如果是阳性的，你还是可以留在家里。

    4.开始有规律的运动。

    晨跑.瑜伽.游泳等运动形式是不错的选择，即使是每天慢跑和散步也有利于改善身体，更有利于怀孕。

    5.养成良好的饮食习惯

    不同的食物含有不同的营养成分。夫妻在怀孕期间应注意均衡饮食，不要偏食，养成良好的饮食习惯。.

    二胎备孕做什么检查？

    很多人认为生第一个孩子是正常的，所以怀第二个孩子的时候不用太担心，也不用做孕前检查。其实第一个孩子和第二个孩子关系不大。怀第二个孩子的时候要做检查，这样才能保证有一个健康的宝宝。那么，很多人想知道第二个孩子怀孕应该做哪些检查呢？

    事实上，孕前检查不仅是女性需要做的，也是男性需要做的。女性孕前检查包括:血常规(常规血液学检查).生殖系统(白带检查.生殖免疫三项等).全套脱畸(包括风疹.弓形虫.三项巨细胞病毒检查).肝功能(乙肝功能).血糖，胆质酸.小肝功能等).尿常规(包括尿酸碱度).颜色.透明度，细胞.蛋白质.管型.比重检查等).六种内分泌(黄体生存激素).卵泡促激素等).染色体异常.ABO溶血(血型.ABO溶血滴度)和口腔检查(常规口腔清洁，智齿.建议尽快拔牙蛀牙等问题。

    男性孕前检查项目除血常规外.肝功能.除了染色体异常，还有精液常规(精子数量).存活率.活动率.一般性状等)).泌尿系统(包括阴茎.尿道.前列腺.睾丸.精索检查)和心电图。